สาระดี รู้ไว้ได้เปรียบ

ข่าวสาร ความรู้ คำคม สาระน่ารู้ อัพเดททุกวัน

เมนูแกงไทยง่ายๆ ทำเองได้ ไม่ต้องซื้อถุง อร่อยกลมกล่อมเหมือนฝีมือคุณแม่
อาหาร 2026-07-21 · 👁 298 วิว · ⏱ อ่าน 7 นาที

เมนูแกงไทยง่ายๆ ทำเองได้ ไม่ต้องซื้อถุง อร่อยกลมกล่อมเหมือนฝีมือคุณแม่

แกงไทยเป็นอาหารที่อยู่คู่สำรับคนไทยมาช้านาน ทั้งแกงเผ็ด แกงส้ม ต้มข่า และแกงจืด ให้ทั้งความอร่อยและคุณค่าทางอาหาร หลายคนคิดว่าแกงไทยทำยากต้องพึ่งแกงถุงสำเร็จ แต่จริงๆ แล้วแกงไทยหลายเมนูทำเองได้ง่ายกว่าที่คิด และได้รสชาติสดใหม่กลมกล่อมเหมือนฝีมือคุณแม่ทำ เพียงรู้จักใช้พริกแกงและปรุงรสให้เป็น วันนี้เรารวมเมนูแกงไทยทำง่ายพร้อมเคล็ดลับต่างๆ มาฝากกัน จะได้ทำแกงอร่อยไว้กินเองที่บ้าน ประหยัดและมั่นใจในความสะอาด อร่อยได้ทุกมื้อ

ใช้พริกแกงสำเร็จอย่างชาญฉลาด

สำหรับมือใหม่ การเริ่มจากพริกแกงสำเร็จที่ขายตามตลาดเป็นทางลัดที่ดีและอร่อยได้ ไม่จำเป็นต้องโขลกเองตั้งแต่ต้น พริกแกงสำเร็จมีหลายชนิด ทั้งพริกแกงเผ็ด แกงเขียวหวาน แกงส้ม และพะแนง เลือกให้ตรงกับเมนูที่จะทำ เคล็ดลับคือผัดพริกแกงกับน้ำมันหรือหัวกะทิให้หอมก่อนใส่ส่วนผสมอื่น จะช่วยดึงกลิ่นและรสของเครื่องแกงออกมาเต็มที่ การใช้พริกแกงสำเร็จอย่างเข้าใจทำให้เราทำแกงอร่อยได้โดยไม่ยุ่งยาก แล้วค่อยฝึกโขลกพริกแกงเองเมื่อชำนาญขึ้น เพื่อรสชาติที่สดใหม่ยิ่งกว่าเดิม

แกงเขียวหวานทำง่ายรสกลมกล่อม

แกงเขียวหวานเป็นเมนูยอดนิยมที่ทำเองได้ไม่ยาก เริ่มจากผัดพริกแกงเขียวหวานกับหัวกะทิให้หอมและแตกมัน ใส่เนื้อไก่หรือเนื้อสัตว์ที่ชอบผัดให้สุก แล้วเติมกะทิที่เหลือลงไป ปรุงรสด้วยน้ำปลาและน้ำตาลปี๊บให้ได้รสหวานเค็มกลมกล่อม ใส่มะเขือ ใบโหระพา และพริกชี้ฟ้า เคี่ยวจนเดือดหอม ก็ได้แกงเขียวหวานเข้มข้นกินกับข้าวสวยร้อนๆ หรือขนมจีน เคล็ดลับคืออย่าเคี่ยวกะทินานเกินไปจนแตกมันมาก และชิมปรับรสให้พอดี จะได้แกงเขียวหวานหอมมันอร่อยเหมือนร้าน

แกงส้มเปรี้ยวอร่อยได้สุขภาพ

แกงส้มเป็นเมนูที่เปรี้ยวอร่อยและได้กินผักเยอะ ทำได้โดยละลายพริกแกงส้มในน้ำเดือด ใส่เนื้อปลาหรือกุ้งลงไปต้มให้สุก ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำมะขามเปียกให้ได้รสเปรี้ยว และน้ำตาลเล็กน้อยให้กลมกล่อม ใส่ผักที่ชอบ เช่น ผักบุ้ง กะหล่ำ ดอกแค หรือมะละกอ ต้มพอผักสุก แกงส้มที่ดีต้องได้รสเปรี้ยว เค็ม เผ็ดที่สมดุล เคล็ดลับคือปรุงรสทีละน้อยแล้วชิมไปเรื่อยๆ เพราะความเปรี้ยวของมะขามแต่ละก้อนไม่เท่ากัน แกงส้มเป็นเมนูที่ทำง่าย ได้ทั้งความอร่อยและผักเต็มชาม เหมาะกับคนรักสุขภาพ

🛒 สินค้าแนะนำ— ช้อปเลยที่ Shopee
ของแท้ พร้อมส่ง** ensure เอนชัวร์ ถุงเติม กลิ่นวานิลลา/ธัญพืช ขนาด 2.4
฿2,300 · ขายแล้ว 281
ช้อปเลย
CAMEL เครื่องทำนมถั่วเหลือง 1500มล เครื่องปั่นน้ำธัญพืช สามารถทำอาหารเ
฿849 · ขายแล้ว 918
ช้อปเลย
Green&Organic รวมน้ำพริกโซเดียมต่ำ น้ำพริก น้ำพริกคีโต พร้อมทาน อาหารเ
฿156 · ขายแล้ว 824
ช้อปเลย
✱ บทความนี้มีลิงก์พันธมิตร (affiliate) หากซื้อผ่านลิงก์ เราอาจได้รับค่าตอบแทนเล็กน้อย โดยคุณไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่ม
👉 อ่านต่อ: เมนูสำหรับผู้สูงอายุ 6 เมนู เคี้ยวง่าย กลืนสะดวก ได้สารอาหารครบ

ต้มข่าและแกงจืดสำหรับวันเบาๆ

ในวันที่อยากได้อะไรเบาๆ ไม่เผ็ด ต้มข่าไก่และแกงจืดเป็นตัวเลือกที่ดี ต้มข่าไก่ทำโดยต้มกะทิกับข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด ใส่ไก่ลงไปต้มให้สุก ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำมะนาว และพริกให้ได้รสเปรี้ยวเค็มหอมสมุนไพร ส่วนแกงจืดทำง่ายมาก แค่ต้มน้ำซุปกระดูก ใส่ผักและเต้าหู้ หมูสับหรือลูกชิ้น ปรุงรสด้วยเกลือและน้ำปลา ก็ได้แกงจืดร้อนๆ กินสบายท้อง เมนูกลุ่มนี้เหมาะกับเด็กและผู้สูงอายุ ทำง่าย ไม่เผ็ด และมีประโยชน์ เป็นเมนูที่ช่วยให้มื้ออาหารในบ้านหลากหลายและครบรสมากขึ้น

เคล็ดลับปรุงแกงให้อร่อยเหมือนคุณแม่

สิ่งที่ทำให้แกงอร่อยเหมือนฝีมือคนที่บ้านคือการปรุงรสอย่างใส่ใจ เคล็ดลับสำคัญคือชิมและปรับรสไปเรื่อยๆ ไม่ใส่เครื่องปรุงทีเดียวมากๆ การผัดพริกแกงให้หอมก่อนช่วยได้มาก และการใช้วัตถุดิบสดใหม่ทำให้รสชาติต่างจากแกงถุงชัดเจน สำหรับแกงกะทิ ควรใช้ไฟอ่อนถึงกลางและคนบ้างเพื่อไม่ให้กะทิแตกมันหรือไหม้ก้นหม้อ การเติมน้ำตาลปี๊บและใบไม้หอมอย่างใบโหระพาหรือใบมะกรูดในจังหวะที่เหมาะช่วยเพิ่มกลิ่นและรส เมื่อฝึกทำบ่อยๆ และรู้จักชิมปรับรส เราก็จะทำแกงไทยได้อร่อยกลมกล่อมถูกปากคนในบ้านมากขึ้นเรื่อยๆ

สรุป

แกงไทยทำเองได้ง่ายกว่าที่คิดและอร่อยกว่าแกงถุงมาก เริ่มจากใช้พริกแกงสำเร็จอย่างชาญฉลาดด้วยการผัดให้หอมก่อน แล้วลองทำเมนูง่ายๆ อย่างแกงเขียวหวาน แกงส้ม ต้มข่าไก่ และแกงจืด ที่ครอบคลุมทั้งรสเข้มข้น เปรี้ยว และเบาๆ ไม่เผ็ด เคล็ดลับสำคัญคือใช้วัตถุดิบสด ผัดพริกแกงให้หอม และชิมปรับรสอย่างใส่ใจ เมื่อฝึกทำบ่อยๆ ก็จะได้แกงไทยรสกลมกล่อมเหมือนฝีมือคุณแม่ไว้กินเองที่บ้าน ประหยัดและมั่นใจในความสะอาด ลองเลือกเมนูแกงที่ถูกใจไปทำดูนะครับ แล้วสำรับอาหารในบ้านจะอบอุ่นและอร่อยขึ้นอีกเยอะเลย

🛒 สินค้าแนะนำ— ช้อปเลยที่ Shopee
ของแท้ พร้อมส่ง** ensure เอนชัวร์ ถุงเติม กลิ่นวานิลลา/ธัญพืช ขนาด 2.4
฿2,300 · ขายแล้ว 281
ช้อปเลย
CAMEL เครื่องทำนมถั่วเหลือง 1500มล เครื่องปั่นน้ำธัญพืช สามารถทำอาหารเ
฿849 · ขายแล้ว 918
ช้อปเลย
Green&Organic รวมน้ำพริกโซเดียมต่ำ น้ำพริก น้ำพริกคีโต พร้อมทาน อาหารเ
฿156 · ขายแล้ว 824
ช้อปเลย
✱ บทความนี้มีลิงก์พันธมิตร (affiliate) หากซื้อผ่านลิงก์ เราอาจได้รับค่าตอบแทนเล็กน้อย โดยคุณไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่ม
กดหัวใจถ้าบทความนี้มีประโยชน์กับคุณ
อ่านต่อ
โตมาจึงรู้ว่า บ้านไม่ใช่แค่สถานที่ — สิ่งที่คุณต้องรู้
คำคม

โตมาจึงรู้ว่า บ้านไม่ใช่แค่สถานที่ — สิ่งที่คุณต้องรู้

โตมาจึงรู้ว่า บ้านไม่ใช่แค่ตึกหรืออาคาร บ้านคือที่ที่มีคนรอเรากลับ มีอาหารอุ่นๆ รออยู่ มีเสียงหัวเราะ มีความอบอุ่น วันหนึ่งที่ไม่มีสิ่งเหล่านี้ เรา...

อ่านบทความนี้ →
บทความที่เกี่ยวข้อง
เมนูสำหรับผู้สูงอายุ 6 เมนู เคี้ยวง่าย กลืนสะดวก ได้สารอาหารครบ
อาหาร2026-07-26

เมนูสำหรับผู้สูงอายุ 6 เมนู เคี้ยวง่าย กลืนสะดวก ได้สารอาหารครบ

เมนูปลา 5 อย่างทำง่าย อร่อย ได้โอเมก้า 3 ราคาไม่แพง
อาหาร2026-07-26

เมนูปลา 5 อย่างทำง่าย อร่อย ได้โอเมก้า 3 ราคาไม่แพง

เมนูเจและมังสวิรัติทำง่าย 6 เมนู อร่อยได้โปรตีนครบ ไม่ต้องซื้อของแพง
อาหาร2026-07-24

เมนูเจและมังสวิรัติทำง่าย 6 เมนู อร่อยได้โปรตีนครบ ไม่ต้องซื้อของแพง

เครื่องปรุงและวัตถุดิบพื้นฐานในครัวไทย มือใหม่ต้องมีอะไรบ้างถึงทำกับข้าวได้
อาหาร2026-07-24

เครื่องปรุงและวัตถุดิบพื้นฐานในครัวไทย มือใหม่ต้องมีอะไรบ้างถึงทำกับข้าวได้

เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน 7 เมนูทำง่าย อร่อย ไม่มัน พร้อมเคล็ดลับใช้ให้เป็น
อาหาร2026-07-23

เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน 7 เมนูทำง่าย อร่อย ไม่มัน พร้อมเคล็ดลับใช้ให้เป็น

💬 ความคิดเห็น (0)

ยังไม่มีความคิดเห็น มาเป็นคนแรกกันเลย