สาระดี รู้ไว้ได้เปรียบ

ข่าวสาร ความรู้ คำคม สาระน่ารู้ อัพเดททุกวัน

#เมนูประหยัด

5 บทความ

เมนูปลา 5 อย่างทำง่าย อร่อย ได้โอเมก้า 3 ราคาไม่แพง
อาหาร 2 วันที่แล้ว · 👁 457

เมนูปลา 5 อย่างทำง่าย อร่อย ได้โอเมก้า 3 ราคาไม่แพง

ปลาเป็นโปรตีนที่ถูกและดีต่อสุขภาพที่สุดอย่างหนึ่ง แต่คนมักไม่ทำเพราะกลัวคาวและกลัวเนื้อแตก รวม 5 เมนูปลาทำง่ายพร้อมเคล็ดลับดับคาวและเลือกปลาให้สด

อ่านต่อ →
เมนูจากปลากระป๋อง ง่าย ประหยัด อร่อยได้หลายเมนู ตัวช่วยวันสิ้นเดือน
อาหาร 6 วันที่แล้ว · 👁 493

เมนูจากปลากระป๋อง ง่าย ประหยัด อร่อยได้หลายเมนู ตัวช่วยวันสิ้นเดือน

ปลากระป๋องกระป๋องเดียวทำได้หลายเมนู! รวมเมนูจากปลากระป๋องง่ายๆ ประหยัด อร่อย เหมาะวันสิ้นเดือน หรือมือใหม่หัดทำอาหาร

อ่านต่อ →
เมนูกับข้าวประหยัด งบน้อย ทำกินเองได้ทั้งอาทิตย์ อร่อยไม่ซ้ำ
อาหาร 1 สัปดาห์ที่แล้ว · 👁 832

เมนูกับข้าวประหยัด งบน้อย ทำกินเองได้ทั้งอาทิตย์ อร่อยไม่ซ้ำ

ของแพงขึ้นทุกวัน ทำกับข้าวกินเองช่วยประหยัดได้เยอะ รวมไอเดียเมนูกับข้าวประหยัด งบน้อย ทำง่าย วัตถุดิบหาได้ทั่วไป กินได้ทั้งอาทิตย์ไม่จำเจ

อ่านต่อ →
5 เมนูไข่ทำง่ายใน 10 นาที อร่อย ประหยัด สำหรับมือใหม่หัดทำอาหาร
อาหาร 1 สัปดาห์ที่แล้ว · 👁 290

5 เมนูไข่ทำง่ายใน 10 นาที อร่อย ประหยัด สำหรับมือใหม่หัดทำอาหาร

ไข่คือวัตถุดิบราคาถูกที่ทำได้สารพัดเมนู เหมาะกับมือใหม่ที่สุด รวม 5 เมนูไข่ทำง่าย ใช้เวลาไม่เกิน 10 นาที อร่อย ประหยัด และไม่ต้องใช้ฝีมือมาก ลองทำตามได้เลย

อ่านต่อ →
เมนูข้าวผัด 4 สูตรง่ายๆ ทำเองที่บ้าน อร่อยไม่แพ้ร้าน
อาหาร 1 สัปดาห์ที่แล้ว · 👁 883

เมนูข้าวผัด 4 สูตรง่ายๆ ทำเองที่บ้าน อร่อยไม่แพ้ร้าน

ข้าวผัดคือเมนูสารพัดประโยชน์ ใช้ข้าวเหลือทำได้ ปรับวัตถุดิบตามที่มีในครัว รวม 4 สูตรง่ายๆ พร้อมเคล็ดลับข้าวผัดให้เม็ดสวยร่วนหอมเหมือนร้าน ทำตามได้แม้เป็นมือใหม่

อ่านต่อ →